Baby Glen ♥ 成長日記: 4月 2012

2012年4月30日星期一

暈左

頭先諗住排隊食拉麵
排排下好暈
暈到腳軟睇唔到野果隻
好彩老公係度窄
如果唔係都唔知點算
超樣衰

2012年4月29日星期日

口氣終於遠離我~~哈哈

因為轉左隻另一隻葉酸

問題終於解決

之前不知幾樣衰

* * *

初初食依隻係家計會開俾我 (附圖)

仲要成$100 一盒

買左3盒

仲有一盒要封塵啦

2012年4月26日星期四

14 weeks - 第2次贊育產驗

琴日2:30pm 返贊育第2次產驗

上個星期先驗完血+唐氏

都唔知琴日返去做咩??!!!

原來返去見醫生

* * *

琴日得我一個人去

狀態其實一般

超累, 肚餓但唔想食野

lunch 都係買左件卷蛋係的士到食窄

去到第一時間磅重, 驗尿

琴日磅又輕左@@

姑娘都唔信, 重磅左2次

等左成個鐘終於到我

入到去, 見到一個著白色製服既細路女

原來佢係............醫生

佢問左好多details 問題, 家族病史, etc..........

幫我check 胸部, 按肚, 聽Baby L. 心跳

好得意架.... "FA" "FA" 聲

醫生話我好健康, 所有TEST 都無問題

YEAH!!!!!!! 驗血+唐氏都過關 (安樂晒)

以為走得啦, 出去等約下次產驗

點知......等左半個鐘

又叫左我入房

入到去, 勁多人..

原來中大醫學院學生實習

姑娘又解釋一次我D 化驗報告

叫我報d產前course, 運動 course 咁

問我可以選擇健康院 or 係返贊育

最後踢左我入"助產士小組" ~ exactly 係咩, 我聽完都唔sure (即係返贊育)

不過佢地話如果個baby 如果無問題,

成個過程都唔係一定要見醫生 (一般有問題先要)

幫我book 埋下次產驗時間

再上埋3樓book 結構

走得都已經差唔多5點啦

一出贊育門口, 又俾人踢入會 (pampers, nestle, 美贊臣)

* * *

來緊會好busy 啦, 唉..:

7/6/2012 (Thur) - 10:30am - 贊肓覆診 (20 weeks)

20/6/2012 (Wed) - 2:30pm - 贊肓照結構 (21 weeks)

* * *

瑪麗/贊育 D course 真係好full, 無計@@", 不過我相信都參加唔到啦

仲話PAPA都參加添, 如果唔係無得陪產

8/9/2012 (Sat) 2:00-4:00pm - 瑪麗母乳哺飼斑 (33 weeks)

15/9/2012 (Sat) 2:00-4:00pm - 瑪麗產前護理 (34 weeks)

29/9/2012 (Sat) 2:00-4:00pm - 瑪麗初生嬰兒護理, 嬰兒哺飼 & 新生嬰兒黃疸 (36 weeks)

6/10/2012 (Sat) 2:00-4:00pm - 瑪麗分娩的認識 (1) (37 weeks)

13/10/2012 (Sat) 2:00-4:00pm - 瑪麗分娩的認識 (2) (38 weeks)

27/10/2012 (Sat) 2:00-4:00pm - 瑪麗產後護理: 產後情緒問題以及家庭計劃 (40 weeks)

仲要BOOK 產前運動, 好多野呀喂, 煩

REV - 20/7/2012 (Fri) 2:30-5:00pm - 贊育產前運動 ( weeks)

REV- 26/6/12 (Thu) 9:00-11:30am - 贊育身心鬆弛技巧 (25 weeks)

15/8/2012 (Wed) 2:30-5:00pm - 贊育舒適方法 (29 weeks) (PAPA 一定要參加)

22/8/2012 (Wed) 2:30-5:00pm - 贊育用力技巧 (30 weeks) (PAPA 一定要參加)

原來要收錢架!!!!!!!!!!!!! (頭一堂$100, 之後$60)

BTW, 琴晚累到8:30PM 就上床SLEEP 啦 ZZzz ZZzz Zzz

2012年4月24日星期二

好文分享 - 煲薑醋秘技

Web from 八珍 (with video) http://www.patchun.com/chinese/traditional/ie/new_baby3.html

2012年4月23日星期一

唉! 媽媽濕疹又來啦

好痕呀~~~~~~~~~~~

琴晚瞓瞓下都"R"醒

又要睇中醫啦

* * *

12:30noon

趁老闆出左TRIP

早左10分鐘出去食飯+ 睇中醫

醫師話都係腸胃問題引起皮膚問題, 胃口唔好.....

仲叫我唔好食補品住

依家依個階段唔適合喎, 要食D平和D既野

幣!!!!!!!!!!! 琴晚仲煲左花腸湯添

好苦呀

8-13 weeks 大肚照

一日一日長大

個肚係尖定圓呢???

不過都唔係好多人發現我大肚DUM

有D開始心急了

唔知下次CHECK UP 睇唔睇到仔定女呢

D BB衫真係好靚, 好想買呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀

2012年4月19日星期四

又輕左 =,="

今朝磅重又輕左2 lbs

由未有到有共4 lbs 啦

今朝不禁有小小開心

唔知可唔可以回復當年103 lbs 呢

發夢中.......................

可能遲d胃口好返變左隻豬

2012年4月18日星期三

終於可以講啦~~yeah !

今朝9:00am, 電話APPS 又提我啦

終於過左3個月啦

可以開記招啦

不過都係同D最CLOSED 既人講晒

Baby L. 要健健康康呀

PAPA, MAMA 鍚晒

HAPPY HAPPY

* * *

琴晚Baby L. 又收到佢PAPA既禮物

魚油丸是也

所以依家要食葉酸，鈣片，魚油丸啦

產前產後飲食大忌備忘

很開心身懷了一個寶寶，但從今天起，在飲食方面便要慎重得多了！為了寶寶能健康地成長，不能再輕率地「我不戒口，甚麼也要照吃」。要把不能吃的東西在10 個月內牢牢記在心中真有點難度，不如就將以下備忘印下來隨身攜帶，孕育出一個皮膚白滑活潑健康的寶寶！

水果類
芒果
產前、產後也不宜進食，因比較濕熱，會影響媽媽及寶寶的皮膚

菠蘿、榴槤、荔枝、龍眼
產前、產後也不宜進食，因太補及太燥

西瓜
懷孕初至8個月、產後也不宜進食，因太寒涼

香蕉
產前、產後也不宜進食，因過於寒涼，孕婦有可能滑胎

肉類
羊肉
產前或產後也不宜進食，因太補及太燥，影響媽媽及寶寶的皮膚。而產後哺乳的產婦也不宜食用，因為有收奶的作用

蛇
產前、產後也不宜進食，因太補及太燥，會影響媽媽及寶寶的皮膚

牛肉
具有收奶作用，哺乳媽媽不宜食用

田雞
懷孕期不宜進食，傳統觀念認為會令寶寶變得燥動

藥材類
花旗參、玉竹
屬性較寒，寒底的孕婦及產婦不宜

木耳
屬性較寒，產婦如有貧血情況便不宜進食

人參、當歸、鹿茸
屬性較燥熱，凡屬熱底的孕婦或產婦均不宜進食

沙參
屬性較寒，寒底的孕婦或產婦會令體質更虛，容易患上感冒

山地、田七、土伏苓、麥冬
屬性較寒，寒底的產婦不宜

高麗參
屬性較燥熱，熱底的孕婦不宜

甜品及飲品
綠豆
屬性較寒，產前、產後都不應進食

奶茶/咖啡
產前、產後也不宜飲用，因咖啡因具刺激性，對寶寶心臟發育不佳